妊娠・産後の肩こり

• 抱っこ、授乳が多く肩がこる
• 子供と寝る為寝返りがうてなくて凝ってしまった
• 首こり、肩こりが酷くて頭痛がする
• 妊娠中、肩こりがひどくなった

産後に限らず、妊娠中やそれ以前から肩が張っていた、産後その張りが強くなった方もいらっしゃるかと思います。

抱っこや授乳が多い産後はお子様の体重での負担が大きく、無理な体勢もとるため身体全体に大きなストレスが加わります。
筋肉が硬くなり、無理な体勢を取るため骨盤は大きく歪んできます。

またホルモンバランスにより筋力低下(特にインナーマッスル)が起こり、今までインナーマッスルで支えていた身体を使いやすいアウターマッスルでカバーしようとします。

その為使いやすい大きな筋肉が頑張るため張りや凝りにつながります。
肩こりがひどくなると、肩周りの倦怠感、頭痛や痺れを引き起こす原因となります。

当院では、筋肉に対して手技療法、特殊電気療法、鍼灸治療での施術を行っております。
しっかりプロの技術で筋肉にアプローチして筋肉の柔軟性を出していきます。

また肩こりの原因は骨格上の問題でもありますので、姿勢評価、動的評価を行い、骨格の歪みの改善や筋力低下してしまった筋肉へのアプローチとして、骨盤矯正やパーソナルトレーニングで根本的に直していきます。

マタニティの方にはマタニティ整体やマタニティ矯正を行い、お腹の赤ちゃんの負担にならないように肩こり改善をしていきましょう。

そして、リラックスメニューとしてヘッドマッサージもございます。

頭痛や眼精疲労がある方、なんとなく怠さや疲労がとれない方、頭皮からしっかり緩めて心も身体もリラックスしてみてはいかがでしょうか。

当院の骨盤矯正は、産前・産後の繊細なお身体に合わせた専用の矯正です。

「身体への負担が少なく施術を受けられる」と医療関係者さんからもお声をいただき、多くの助産師さんや看護師さんからも信頼をいただいております。

ゆっくりと押すだけの矯正に見えて効果は抜群です。
1度でも変化が感じられるはずです。

またゆがみが無くなれば身体が軽くなることも感じられます。
ぜひお試しください。

「柔道整復師」「鍼灸師」の国家資格を持つスタッフが在籍。
筋肉と骨格の深い知識に基づいた、施術メニューの作成・ホームケアの指導を行います。

「長年痛みやシビレに悩んでいる」
「症状の原因が分からず、不安を感じている」
そんなお客様でも、当院の万全なサポートで症状を改善に導きます！

「子どもがいるから…」と、通院をあきらめてはいませんか？

ご安心ください！
当院ではキッズスペース・授乳室を完備しています。
お子さんと一緒に、ぜひ当院にご来院ください。

今や、SNSでホームケア方法を調べることができる時代です。
しかし、「どの方法が自分に合っているのか」を判断するのはむずかしいですよね。
さいあく、逆に身体を痛めてしまうなんてことも。

そうなる前に、ぜひ当院にご相談ください。
お体の状態に合わせて、必要なトレーニングやストレッチ方法をお伝えいたします。
一緒にご自身のお身体を変えていきましょう！

矯正に、「ボキボキと鳴らす」「怖い」というイメージをお持ちではありませんか？

当院の骨格矯正は、振動を使って関節を緩める矯正です。
人間の体に備わっている「作用」を利用した「振動を与えるだけの矯正」なため、老若男女問わず安心して受けていただけます。
お子さんの不良姿勢を整えるのにもおすすめです。

また産後の方にはさらに負荷の少ないベッド上でゆっくりと圧を加えながら行う矯正もあります。

1回でも骨盤が小さくなる感覚があるはずです。
ぜひ味わってみてください。

お電話は、池尻院へ転送されますがそのままお問い合わせいただけます。

営業時間
平日10:00〜19:00（最終受付18:30）

定休日：水曜日・日曜日